Хлюпающие звуки во время секса: как избавиться от стыдного симптома?
Наверняка каждая женщина сталкивалась с неприятной ситуацией, когда во время интимной близости слышатся громкие хлюпающие звуки. Этот феномен довольно распространен и обусловлен физиологическими особенностями женского организма. Однако многие представительницы прекрасного пола недовольны подобным аккомпанементом к сексу и задаются вопросом, как с ним бороться.
Разберемся в этом вопросе и расскажем, что делать, чтобы не смущаться в моменты интимной близости.
В чем причина этих звуков: основные аспекты
Звук, который так часто называют квифингом, возникает из-за выделения большого количества естественной смазки во влагалище. Он становится особенно хорошо слышен при активных движениях полового партнера. Эта реакция является вполне нормальной и свидетельствует о возбуждении женщины и достаточном увлажнении интимных зон. Однако для многих дам такие звуки становятся источником дискомфорта и неловкости.
К сожалению, полностью избавиться от квифинга довольно сложно, ведь это физиологический процесс. Тем не менее, существуют некоторые способы, которые помогут свести хлюпающий эффект к минимуму и сделать интимную близость более приятной для обоих партнёров.
Когда влагалище живёт своей жизнью
Звуки из влагалища могут быть не только хлюпающими, но и «пукающими». Они случаются непроизвольно на работе, в общественном транспорте, в спортзале, это уже становится проблемой. Если ваш половой партнёр относится к ситуации с пониманием, а порой, с легким юмором, то другие люди могут быть менее деликатными.
Такое явление заставляет женщину чувствовать сильный психологический дискомфорт и мешает нормальной жизни. Звуки во время секса, пусть и не самые приятные, довольно распространённое явление. Однако многие женщины испытывают дискомфорт и даже смущение, сталкиваясь с характерными «пукающими» звуками, исходящими из влагалища.
Причины, почему влагалище делает «хлюп-хлюп»:
- Основная причина этого – наличие воздуха внутри влагалищного канала. Во время полового акта из-за движений партнёра или сокращений интимных мышц женщины, воздух может втягиваться внутрь и затем выходить обратно, создавая характерный хлюпающий звук. Еще одна причина – чрезмерное выделение влагалищной смазки, которая также может провоцировать появление «пукающих» звуков.
- Кроме того, эти звуки могут быть связаны с такими факторами, как ослабление мышц тазового дна, наличие газов в кишечнике, а также индивидуальные особенности строения половых органов. Женщины, страдающие недержанием мочи, также часто сталкиваются с этой проблемой.
Несмотря на то, что подобные звуки являются вполне естественным физиологическим процессом, многие представительницы прекрасного пола воспринимают их как нечто неприятное и смущающее. Причины кроются в стереотипах:
- влагалище издает звуки, потому-что растянуто и стенки плотно не прилегают к члену
- «женские» звуки во время секса – признак того, что женщина недавно родила (тут можно сказать и да, и нет)
- причины, почему влагалище издает звуки кроются в неправильном женском строении
Что только не придумают люди, плохо знающие анатомию. Однако, если проблема доставляет вам дискомфорт, следует задуматься о способах её решения.
Реальные причины
Причины появления хлюпающих звуков бывают как физиологические, так и связанные с образом жизни. Так, малоподвижный образ жизни или сидячая работа могут приводить к ослаблению мышц тазового дна, что провоцирует непроизвольное выделение газов. Большие физические нагрузки, в свою очередь, могут вызывать спазмы интимных мышц, которые также способствуют появлению характерных звуков. Еще одна причина — резкая потеря веса, из-за которой снижается тонус интимных мышц. Кроме того, хлюпающие «женские» звуки могут быть связаны с хроническими запорами.
Во время полового акта подобные звуки часто возникают в результате спазмов интимных мышц, некоторых поз, а также частоты движений полового члена. Все это создает дополнительное давление и смещение воздуха внутри влагалища, провоцируя появление характерных хлюпающих звуков.
Важно помнить, что данное явление является абсолютно нормальным физиологическим процессом и не должно вызывать чувство стыда или смущения. Однако если оно доставляет дискомфорт, стоит проконсультироваться с врачом, который поможет выявить и устранить причину проблемы.
Как справиться с проблемой?
Одним из наиболее действенных методов являются упражнения Кегеля. Эти тренировки интимных мышц позволяют укрепить тонус и эластичность влагалища, что в свою очередь снижает вероятность появления характерных хлюпающих звуков. Регулярно выполняя упражнения Кегеля, можно не только улучшить интимную жизнь, но и избавиться от неприятного звукового сопровождения во время полового акта.
Также положительный эффект может принести общее укрепление мышц тазового дна. Регулярные тренировки помогут повысить мышечный тонус и улучшить контроль над интимными мышцами, что в свою очередь снизит вероятность появления хлюпающих звуков.
Если перечисленные меры не дают желаемого результата, стоит обратиться к врачу-гинекологу. Специалист сможет выявить возможные причины проблемы и назначить соответствующее лечение. В некоторых случаях могут потребоваться дополнительные обследования или консультация других специалистов.
Упражнения Кегеля – лучшая профилактика для укрепления интимных мышц
Здоровье интимных мышц имеет огромное значение для общего самочувствия и качества интимной жизни. Одним из самых эффективных и проверенных способов укрепления этой деликатной области является регулярное выполнение упражнений Кегеля.
Упражнения Кегеля были разработаны в 1940-х годах американским гинекологом Арнольдом Кегелем. Они заключаются в последовательном напряжении и расслаблении мышц тазового дна. Эти манипуляции тренируют мышцы, отвечающие за контроль мочеиспускания и интимную функцию.
Регулярные тренировки интимных мышц помогают укрепить и восстановить эти мышцы после родов, операций или при возрастных изменениях. Сильные интимные мышцы обеспечивают более яркие ощущения во время близости, помогают предотвратить недержание мочи и ускоряют восстановление после родов.
Техника важна
- Сядьте или лягте в удобное положение. Сконцентрируйтесь на мышцах тазового дна.
- Напрягите эти мышцы, представляя, что вы сдерживаете мочеиспускание. Удерживайте напряжение на 5-10 секунд.
- Затем расслабьтесь, позволяя мышцам вернуться в исходное состояние.
- Повторите упражнение 10-15 раз, делая 3-4 подхода в день.
Регулярные занятия – лучшая профилактика интимных проблем и залог яркой, насыщенной интимной жизни в любом возрасте. Начните уделять этому всего несколько минут в день – и вы почувствуете результат!
Продукция PELVICMED для эффективных тренировок интимных мышц
Современные разработки позволяют сделать тренировки более эффективными. Сейчас на рынке представлено множество приспособлений, помогающих выполнять упражнения Кегеля. Однако особое внимание важно уделять технике. Если вы не подготовлены и тренируетесь впервые, то можете легко заработать гипертонус.
Есть и обратная ситуация, вы занимаетесь регулярно, но качаете не те мышцы. Это как в спортзале: на начальном этапе важна помощь тренера. Поэтому гинекологи рекомендуют купить специальные электронные гинекологические девайсы, которые помогают устранить причины хлюпающих звуков во время полового акта без риска для здоровья.
Tonis
Tonis – это уникальный вагинальный тренажёр, разработанный специально для комплексного лечения и профилактики широкого спектра проблем интимного здоровья. Он оснащен 14 специализированными программами, каждая из которых направлена на решение конкретной задачи.
Благодаря встроенным электродам, Tonis оказывает мягкое миостимулирующее воздействие на мышцы тазового дна. Это позволяет эффективно укреплять их, устраняя проблему неприятных «женских» звуков во время полового акта. Данный массажёр рекомендован гинекологами и урологами для лечения таких патологий, как недержание мочи, аноргазмия, опущение матки, снижение либидо и геморрой.
Регулярное использование этого интимного тренажёра является эффективной профилактикой преждевременного ослабления мышц тазового дна.
Tonis прошел клинические испытания и имеет множество положительных отзывов от пользователей, которым он помог решить самые разные проблемы. Благодаря современным технологиям и комплексному подходу, этот вагинальный тренажёр становится незаменимым помощником в поддержании интимного здоровья на долгие годы.
Kgoal
kGoal – это специальное устройство, разработанное для комфортных и результативных тренировок интимных мышц. Его главная особенность – наличие встроенного вибрационного зонда, который помогает четко определять и контролировать сокращение нужных групп мышц. Благодаря обратной связи, kGoal корректирует программу тренировок по мере укрепления мышц, что позволяет достигать максимального эффекта.
Использование kGoal имеет ряд преимуществ:
- комфортность благодаря медицинскому зонду
- точная обратная связь и контроль над упражнениями
- автоматическая подстройка программы под ваш прогресс
- возможность решения широкого спектра проблем – от недержания до аноргазмии
- профилактика и комплексное лечение пролапса (выпадения) матки
Регулярные тренировки с kGoal не только укрепляют мышцы тазового дна, но и способствуют улучшению интимной жизни. Повышается чувствительность и контроль над интимными ощущениями, что положительно влияет на либидо и качество оргазмов.
kGoal – современный, эффективный и безопасный способ восстановить и укрепить тазовое дно. Всего несколько тренировок в неделю помогут решить проблемы со здоровьем и качеством интимной жизни.
При покупке гинекологических девайсов вы получаете в подарок лубрикант на водной основе Goodness. Он позволяет мягко и плавно ввести тренажёры во влагалище и заниматься с максимальным комфортом. Водная основа не оставляет липких следов на диване или на постельном белье. Входящие в состав компоненты, безопасны и не вызывают аллергии.
Звуки во время секса могут быть причиной для смеха в паре или наоборот, стать препятствием для новых отношений с мужчинами. Не лишайте себя радости интимной близости из-за такой мелочи. Тренажёры и миостимуляторы помогут избавиться от их основной причины – слабости мышц тазового дна. Несколько недель регулярных занятий и вы снова почувствуете себя сексуальной кошечкой, а не уткой на водопое.
