Как доставить женщине удовольствие в постели и довести её до оргазма?! Секретная техника, которую ты должен знать!
Давай сразу к делу. Ты открыл статью, потому что хочешь, чтобы твоя женщина получала от секса максимум удовольствия. Чтобы она не имитировала, не терпела и не надеялась, что в этот раз все закончится быстрее. Ты хочешь быть тем мужчиной, после которого она лежит с довольной улыбкой и не может связать двух слов. И это круто. Потому что женское удовольствие — не магия и не лотерея. Это знание анатомии, техники и немного правильных инструментов.
Рассказываем о секретной технике, которая сделает близость ярче и перевернет твоё представление о женском оргазме. И нет, мы не будем говорить о волшебной точке джи, на которую надо нажать или причудливых позах из Камасутры. Всё гораздо интереснее и глубже.
Почему большинство женщин не получают оргазм с партнёром?
Многочисленные исследования показывают, что лишь 25% женщин достигают оргазма во время классического секса с проникновением. И дело не в том, что мужчина плохо старается или ничего не умеет. Причина кроется в анатомии.
Самая чувствительная зона у женщины находится снаружи и проникновение само по себе не всегда обеспечивает нужный уровень стимуляции. Кроме того, существует еще один нюанс, о котором мало кто знает.
Речь идёт о группе глубоких мышц, от состояния которых напрямую зависят ощущения в процессе близости. Это мышцы тазового дна. Они представляют собой своеобразный внутренний каркас, обеспечивающий эластичность стенок влагалища, его ширину и способность подстраиваться под размеры мужского члена.
Если тазовые мышцы в тонусе, женщина чувствует каждое движение острее и глубже. И наоборот. Если интимная мускулатура ослаблена, ощущения смазанные, оргазм трудно достижим или вообще невозможен. Но есть и хорошая новость. С мышцами тазового дна можно и нужно работать — они отлично поддаются тренировкам!
Мышцы тазового дна — твой главный союзник
Мышцы тазового дна — это группа мышц, которая подобно гамаку натянута от лобковой кости до копчика. Они удерживают внутренние органы (матку, мочевой пузырь, тонкую кишку) в анатомически правильном положении, отвечают за контроль мочеиспускания и усиливают ощущения от секса.
Когда женщина возбуждена, интимные мышцы ритмично сокращаются. Во время оргазма они пульсируют, создавая те самые интенсивные волны удовольствия. Чем сильнее и тренированнее мышцы тазового дна, тем мощнее оргазм. Но, к сожалению, большинство женщин, не говоря уже о мужчинах, даже не знают об их существовании, управлении и тренировках.
Традиционные упражнения Кегеля, которые заключаются в сжимании и разжимании интимных мышц, действительно помогают улучшить их состояние. Но только при условии идеальной техники. А с этим у многих проблемы. Кто-то напрягает пресс и ягодицы вместо тазового дна, другие задерживают дыхание, третьи и вовсе не видят результатов и бросают занятия, едва начав. И тут на сцену выходят технологии.
Умные тренажёры: если анатомия и инновации действуют сообща
До недавнего времени тренировки мышц тазового дна проходили вслепую, без понимания результата, на чистом доверии к методу, предложенному Арнольдом Кегелем в середине прошлого столетия. Сегодня же существуют устройства, которые превращают упражнения в увлекательное занятие с прогнозируемым и контролируемым эффектом.
kGoal — тренажёр, который слышит мышцы
kGoal — тренажёр Кегеля с биологической обратной связью и вибрацией. Компактный и удобный в применении девайс вводится внутрь и в реальном времени показывает на экране смартфона, насколько сильно и правильно женщина сокращает тазовые мышцы. Мягкий силиконовый зонд моментально считывает даже небольшие изменения в тонусе и силе сжатия, после чего передает информацию через Bluetooth в приложение. При этом устройство вибрирует в такт движениям и эту вибрацию можно настроить так, чтобы она приносила дополнительное удовольствие.
Тренированные мышцы тазового дна у женщины — это более плотный обхват во время секса, усиленная чувствительность, более яркие и частые оргазмы. Плюс дополнительный бонус — kGoal можно использовать, как интимную игрушку во время прелюдии.
Тонис — когда мышцы не хотят работать сами
Если мышцы тазового дна сильно ослаблены, например, после родов или в силу возрастных изменений, женщине сложно даже почувствовать их, не то что сознательно сокращать. В таких случаях на помощь приходит миостимуляция.
Миостимулятор Тонис — инновационный интимный массажёр с 14-ми предустановленными программами, который мягко стимулирует мышцы тазового дна электрическими импульсами. Зонд вводится внутрь, а блок управления задает нужный режим. Мышцы сокращаются сами, женщина просто лежит и отдыхает, пока прибор делает всю работу.
У тренажёра Тонис есть различные режимы: послеродовое восстановление, борьба со стрессовым и ургентным недержанием, повышение либидо и даже программа для лечения аноргазмии. Отдельно хочется отметить — устройство может использоваться и мужчинами. Для них производитель миостимулятора предусмотрел программы для лечения простатита, недержания мочи и укрепления мужских интимных мышц, положительно влияющие на качество эрекции и контроль эякуляции. То есть Тонис — не просто очередная разрекламированная новинка, а полноценный инструмент для решения деликатных проблем, о которых неловко говорить даже с врачом.
Boost (ускорение)/Буст — тренажёр, который работает без проникновения
Boost (ускорение)/Буст — устройство, которое ломает все стереотипы о тренировках интимных мышц. Интимный тренажёр выполнен в виде мягкой пневматической подушки с датчиками, на которую нужно просто сесть. В одежде. Без введения внутрь. Без дискомфорта.
Сенсоры на поверхности Boost (ускорение)/Буст улавливают любые сокращения и дают обратную связь. Это идеальный вариант для тех, кто по разным причинам не может или не хочет использовать обычные вагинальные тренажеры: ранний послеродовой период, чувствительность, психологический барьер.
И да, тренажёр Boost (ускорение)/Буст подходит и мужчинам. Профилактика простатита, улучшение кровообращения в области малого таза, укрепление интимных мышц, повышение контроля над эякуляцией — все это доступно без какого-либо проникновения.
Если женщина боится проникновения, страдает от вагинизма или просто стесняется, тренажер kGoal Boost (ускорение)/Буст станет идеальным решением. Его низкочастотная магнитная стимуляция, «прокачивает» интимные мышцы, снимает гипертонус, устраняет симптомы пролапса матки и недержания без единого касания слизистой влагалища.
Секретная техника: как объединить упражнения Кегеля и секс
А теперь переходим от теории к практике.
Шаг первый: прелюдия с технологиями
Забудь про шаблонные ласки. Включи kGoal на минимальную вибрацию и используй его, как продолжение своих пальцев. Мягкая вибрация в сочетании с легкими прикосновениями создаст многослойную стимуляцию, которую невозможно получить обычным способом. Женщина будет чувствовать не только внешние прикосновения, но и внутреннюю пульсацию. Такая прелюдия разогревает мышцы тазового дна и готовит их к мощному оргазму.
Шаг второй: подключи осознанность
Тренированные мышцы тазового дна — это не врожденный дар, а результат систематических занятий. Если женщина регулярно тренируется с kGoal или Boost (ускорение)/Буст, со временем она начинает лучше чувствовать каждое движение партнера.
Во время секса попроси её сознательно сжимать мышцы в такт твоим движениям. Это даст двойной эффект: ей — мощную проприоцептивную стимуляцию, тебе — более плотный обхват и совершенно новые ощущения.
Шаг третий: синхронизация дыхания и движений
Напоминает йогу и действует безотказно. Когда женщина на вдохе расслабляет мышцы тазового дна, а на выдохе сжимает их, при этом партнер двигается в ритме её дыхания, происходит настоящая магия. Кровообращение усиливается, чувствительность взлетает, а наступление оргазма становится неизбежным.
Шаг четвертый: доведи до финиша правильно
Чувствуешь, что она на грани? Не ускоряйся. Замри. Дай ей сделать несколько глубоких вдохов и медленных, осознанных сокращений мышцами тазового дна. В этот момент каждая секунда растягивается в вечность. А затем — одно точное, медленное движение и ты почувствуешь, как ее тело взрывается волнами удовольствия. Это физиология, помноженная на систематические тренировки.
Что делать, если интимные мышцы в тонусе, а оргазма нет?
Иногда проблема не в мышцах, а в голове. Стресс, тревожность, напряженная атмосфера, неуверенность в себе, отсутствие разнообразия, бытовые мысли, которые не дают расслабиться и блокируют возбуждение. И здесь нужен комплексный подход.
- Регулярные тренировки с тренажерами Кегеля повышают не только тонус тазового дна, но и уверенность женщины в своем теле. Она видит прогресс на графиках, чувствует, что мышцы становятся сильнее. Меняется ее самоощущение и восприятие себе, как сексуальную и желанную партнёршу.
- Занятия с миостимулятором Тонис помогут разбудить спящие нервные окончания и вернуть чувствительность, которая была утрачена.
- Говори с ней. Ни один тренажер не заменит открытого разговора о её желаниях, фантазиях и границах. Будь тем мужчиной, с которым она может обсуждать интимные вещи без стеснения.
Почему мужчинам тоже нужно тренировать мышцы тазового дна
Если говорить начистоту, мужские мышцы тазового дна влияют на сексуальную жизнь пары не меньше, чем женские. Сильная интимная мускулатура у мужчины — это:
- Более твердая и устойчивая эрекция.
- Контроль над эякуляцией и возможность продлить половой акт.
- Профилактика простатита и застойных явлений в малом тазу.
- Усиление ощущений при оргазме за счет более сильных мышечных сокращений.
И здесь на помощь приходит тренажёр Boost (ускорение)/Буст. Уже через пару недель регулярных занятий ты заметишь, что контроль над эрекцией стал лучше, а ощущения во время секса острее. Если хочешь более продвинутый подход, стоит обратить внимание на Тонис с ректальным зондом. Программа для лечения простатита, программа для мужского недержания, программа для повышения тонуса. Это не про стыд, а об ответственном отношении к своему здоровью и удовольствию любимой женщины.
Лучшая секретная техника достижения оргазма — это искреннее желание доставить радость и немного современных технологий, которые работают на благо мужского и женского здоровья.
