Когда проникновение вызывает боль! Boost — тренажёр Кегеля для женщин с сухостью и трещинами слизистой влагалища
В разные периоды жизни женское здоровье претерпевает различные изменения. Девушка начинает половую жизнь, беременеет, становится матерью, кормит грудью. Все это время мышцы тазового дна активно работают, а после 45 лет репродуктивная функция начинает понемногу угасать.
Сухость слизистой влагалища может возникать и у молодых женщин, но чаще всего от сухости влагалища страдают при менопаузе. Генитоуретальный менопаузальный синдром (ГУМС) — одна из примет гормональной перестройки организма. В это время мышцы тазового дна нуждаются в тренировочной поддержке, но вот беда — вагинальный тренажёр может вызывать болезненные ощущения из-за недостатка естественной смазки. Как упражнения с массажером для интимных мышц kGoal Boost без введения, даже через одежду помогают поддержать здоровье интимных мышц у женщины в возрасте менопаузы?
Боль во влагалище — что может её вызвать
Боль и дискомфорт в области половых органов может быть разного характера, но без причины она не возникает никогда.
- Инфекции, травмы, спазмы мышц тазового дна вызывают режущую острую боль.
- При воспалительных процессах боль может носить жгучий и колющий характер.
- Для спаечного процесса, эндометриоза характерны ноющие и тянущие боли.
- Жгучая боль при мочеиспускании свидетельствует о уретрите, цистите, раздраженной слизистой влагалища.
- Диспареуния — боль во время полового акта — возникает при сухости влагалища, воспалительных заболеваниях, гипертонусе мышц тазового дна, эмоциональном и психологическом напряжении.
Болезненность внизу живота, во влагалище, в наружных половых органах, отек, покраснение, изменение выделений — повод немедленно обратиться к врачу.
Это важно!Самолечение категорически противопоказано: не мыть и не спринцеваться любыми аптечными или подручными средствами, не принимать спазмолитиков и антибиотиков!!!
Генитоуретальный менопаузальный синдром — патология или вариант нормы?
С ГУМС, с одной стороны, все очевидно, ведь этот синдром встречается у большинства женщин в менопаузе.
Для него характерны:
- Сухость слизистой влагалища.
- Жжение, сильный дискомфорт в области внешних половых органов.
- Боль во время пенетративного полового акта.
- Учащение воспалительных заболеваний мочеполовой сферы.
- Изменение вагинальных выделений — количества, консистенции, запаха, цвета.
- Нарушения мочеиспускания — недержание, учащение, связанные как с воспалительными процессами, так и с ослаблением интимных мышц из-за недостаточной выработки эстрогенов.
По последнему пункту: важно в это время тренировать мышцы тазового дна, но как это делать с вагинальным тренажёром без искусственного увлажнения влагалища или вовсе без проникновения? Ведь при ГУМС применение любого лубриканта может вызвать нежелательную реакцию слизистой влагалища.
Что касается сухости влагалища при менопаузе, ситуация вполне поправимая. Конечно, мы назначаем различные местные препараты для увлажнения влагалища, гормонозаместительную терапию, но есть и вопрос — как поддержать мышцы тазового дна в нормальном тонусе, если пациентка настаивает на упражнениях Кегеля, которые помогают без введения различных вагинальных аппликаторов и зондов. Казалось бы — задача со звездочкой, но нет! Тренажёр kGoal Boost работает без проникновения, через одежду, но при этом хорошо прорабатывает все группы интимных мышц, предотвращая опущение внутренних половых органов, недержание мочи и газов.
Причины сухости и трещин во влагалище
Конечно, причинами сухости влагалища, возникновения трещин на слизистой может быть не только менопауза.
- Беременность.
- Послеродовой период.
- Нарушение выработки половых гормонов, влияющих на естественный процесс увлажнения влагалища из-за психоэмоциональных негативных состояний.
- Неправильная гигиена половых органов — иногда достаточно не мыть и не спринцеваться агрессивными средствами, чтобы добиться восстановления естественного увлажнения влагалища.
- Образ жизни — вредные привычки, тяжелые или вредные условия труда, быта.
Устранение причины устраняет и сухость слизистой влагалища, однако, чтобы понять, в чем причина, нужен визит к гинекологу. Например, послеродовое восстановление включает тренировки мышц тазового дна. Спустя 12 недель после родов по рекомендации врача можно заниматься с тренажёрами, особенно теми, что работают без проникновения вагинально.
Какие осложнения могут возникать при сухости влагалища
- Эрозивные поражения слизистой стенок влагалища.
- Учащение грибковых инфекций.
- Микротрещины слизистой.
- Распространение воспалительных процессов на органы брюшной полости.
Про половую жизнь и говорить не приходится — даже секс без проникновения — петтинг, оральные ласки будут для женщины неприятны. Сексуальные отношения с партнёром начинают приносить страдания, а это путь к охлаждению вплоть до разрыва.
Как тренировать тазовое дно при сухости слизистой влагалища
При менопаузе врач может назначить местные препараты с естественными эстрогенами и гиалуроновой кислотой, да и лубрикантов сейчас огромный выбор. Но, тем не менее, женщина может начать избегать лишний раз вводить что-то во влагалище — в любом случае, при менопаузе слизистая истончается. А мышцы тазового дна при этом нужно тренировать! Как это сделать без введения вагинальных тренажёров?
Тренажёр Boost позволяет выполнять упражнения Кегеля для женщин без проникновения. Смазка будет не нужна, и, поскольку тренируются через одежду, то можно устройство не мыть, а достаточно его протереть. Так мышцы тазового дна эффективно прорабатываются, а чувствительная слизистая половых органов не раздражается.
Помогают ли сами упражнения Кегеля при сухости во влагалище
Взаимосвязь вроде бы неочевидна. Мышцы тазового дна отвечают за поддержание и нормальную работу органов малого таза, так при чём тут сухость слизистой?
Это важно!Регулярные упражнения Кегеля помогают наладить кровообращение в тазовой области, ведь при ослаблении тонуса интимных мышц нарушается и кровоснабжение внешних половых органов.
Таким образом, прорабатывая мышцы тазового дна даже без проникновения, стимулируя область промежности, можно усилить процесс кровоснабжения, полового возбуждения и, соответственно, выработки естественной смазки.
Как заниматься с тренажёрами Кегеля, если вагинальное проникновение болезненно
Выбрать современное устройство, работающее без проникновения. На данный момент самое технологичное из них — kGoal Boost. Помимо того, что он результативен для тренировки мышц тазового дна без введения, он удобен даже на бытовом уровне.
- Это домашнее применение.
- Это возможность не мыть устройство каждый раз после использования — на подушку тренажёра садятся в одежде, смазка не требуется.
- Это экономия времени — 10-15 минут в день.
- Это правильно распределяемая нагрузка на мышцы тазового дна — тренажёр оснащен функцией биологической обратной связи и сопряжен с приложением для смартфона.
- Это возможность использования тренажёра семейной парой — ведь изначально он разработан для мужской терапии без введения ректально, но доказал свою пользу и для женского здоровья.
Тренажёр для гимнастики Кегеля без проникновения — kGoal Boost
Функция биологической обратной связи не даст совершить распространенных ошибок при выполнении самостоятельных упражнений Кегеля: перенапряжения мышц и напряжения не той группы мускулов. Тренажёр с помощью датчиков рассчитывает мышечные усилия и задает параметры, при которых сила, выносливость и контроль повышаются постепенно, не нанося вреда здоровью. Тренировки с Boost проходят в игровой форме, а приложение показывает ежедневную динамику занятий — так всегда можно убедиться в своем прогрессе.
Это интересно!Boost отлично работает при возрастных и послеоперационных нарушениях мочеиспускания и недержании: исследования в НИИ им. Н.А. Лопаткина показали, что через 3 месяца домашнего использования снизилось послеоперационное недержание и связанный с ним уровень тревожности у мужчин.
При каких состояниях помогает Boost
Врачебные наблюдения доказывают пользу применения Boost для женщин при:
- Недержании мочи и газов.
- Пролапсе тазовых органов 1 и 2 степени.
- Дисменорее — болезненных менструациях.
- Подготовке к беременности и родам.
- Восстановлении после рождения малыша.
- Аноргазмии.
- Гипертонусе мышц тазовой диафрагмы.
- Вагинизме.
- Необходимости тренировать мышцы тазового дна, в условиях сухости слизистой влагалища, связанной с гормональными изменениями в организме.
То, что сексуальная жизнь заканчивается у женщин с наступлением менопаузы — миф. Секс — это не только гормоны, но и эмоции, и даже социальный конструкт, один из способов человеческого общения. Поэтому сфера половой жизни очень важна. Просто в этот период дамы становятся более избирательными, требовательными к качеству секса. Важно поддерживать интимное здоровье — не только женское, но и в семейной паре. Boost с подобной функцией справляется отлично — его рекомендуют и андрологи, и гинекологи, и урологи с колопроктологами.
Тренажёр для интимных мышц, который не требует ректального или вагинального введения, но при этом прорабатывает даже глубокие мышцы тазового дна — это Boost. Он научит контролировать тазовое дно, избавит от проблем с интимным здоровьем и наладит сексуальную жизнь. Его удобно и целесообразно использовать по рекомендации врача при сухости слизистой влагалища, гипертонусе тазовых мышц и вагинизме — когда введение вагинальных тренажёров затруднено или невозможно.
